Zur Entspannung der Muskulatur, des Körpers und des Geistes können verschiedene Techniken zum  Einsatz kommen. Einige Beispiele wären: 

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• Rücken-Intensivmassage

• Meridianmassage

• Fußreflexzonenmassage

• Ohr-Akupunktmassage

• Creative Healing Techniken

• Triggerpunkt-Massage

• Gua Sha